راحة

hen I am feeling depressed, "W دجاجة أشعر بالاكتئاب،
وأكرر على نفسي عبارات مثل هذه:
"الألم هو المحك من التقدم". . . . "لا خوف الشر". . . .
"وهذا أيضا، وسوف تمر." . . .
"يمكن أن تتحول هذه التجربة للاستفادة".
هذه الشظايا من صلاة جلب أكثر بكثير من الراحة.
أنها تبقي لي على المسار من قبول الحق؛
انهم تفريق الموضوعات بلدي القهري من الشعور بالذنب،
والاكتئاب، والتمرد، والفخر؛
وأحيانا تمنح لي مع شجاعة
لتغيير أشياء أستطيع،
والحكمة لنعرف الفرق. "
مشروع قانون دبليو، AAGrapevine، مارس 1962
ج. 1967AAWS، وكما يراها بيل، ص. 110

C onsider . hought تي إلى onsider C. . .

G OD يدخل لنا من خلال جراحنا.

R O N Y M S AA C R O N Y S M
مساعدة = الأمل والتشجيع والحب والصبر.

s t J ش ق ر r F س ص d a y ! تي س د ذ!

صيانة

من "يلهون ولكن":

وقال "عندما بيتي هو في النظام، وأجد في أجزاء مختلفة من حياتي هي أكثر قابلية للإدارة. تجريد من الشعور بالذنب والندم أن ترتدي سنوات الشرب لي، أنا حر لتولي منصبي مناسب في هذا الكون، ولكن هذا الشرط يتطلب الصيانة. أنا يجب أن تتوقف وأسأل نفسي، هل أنا يلهون حتى الآن؟ إذا وجدت الإجابة على هذا السؤال صعبة أو مؤلمة، وربما أنا آخذ نفسي على محمل الجد، وتجد صعوبة في أن أعترف بأنني إبتعدنا ممارستي للعمل البرنامج ل الحفاظ على منزلي في النظام. "

AAWS 1990، وشركة، ويوميا تأملات، ص. 31

i l y د 1 ل أنا ذ f l e c t i o n s R ه و ل ه ج ر ط س ن ق
راحة البال

أننا لا تكمن في هذه المسألة قبل الراعي لدينا أو مرشده الروحي، وطلب بجد بعون الله والتوجيه - حل في الوقت نفسه إلى فعل الشيء الصحيح عندما يصبح واضحا، ما قد يكلف؟

اثنتا عشرة خطوة واثني عشر التقاليد pp.86-87

في اعتقادي أعلى سلطة هو جزء أساسي من عملي في الخطوة التاسعة، مغفرة، والتوقيت، والحق الدوافع هي المكونات الأخرى. استعدادي للقيام بهذه الخطوة هي تجربة متزايدة على أن يفتح الباب لعلاقات جديدة وصادقين مع الناس ولقد أذى. عمل لي مسؤول يقودني أقرب إلى المبادئ الروحية للبرنامج - المحبة والخدمة. سلام للعقل وهدوء، والإيمان أقوى وعلى يقين من أن يتبع.

حقوق الطبع والنشر 1990 مدمني الخمر دون الكشف WORLD الخدمات، INC.
ليالي l l S e e s ب ط ل ل ق ه ق ه أنا ر
المفتاح إلى الرزانة

قدرة فريدة من كل ألف لتحديد نفسه مع، وتحقيق الانتعاش ل، الوافد الجديد في أي وسيلة تعتمد على التعلم له، بلاغته، أو أي مهارات خاصة فردية. الشيء الوحيد الذي يهم هو أنه مدمن على الكحول الذي وجد مفتاح الرصانة.

<<< >>>

في حديث لقائي الاول مع الدكتور بوب، حملت أنا نزولا بشكل كبير على اليأس الطبية في قضيته، وذلك باستخدام بحرية كلمات الدكتور Silkworth واصفا معضلة الكحولية، فإن "هوس زائد حساسية" موضوع. رغم أن بوب كان طبيبا، وكان هذا الخبر له، والأخبار السيئة. وجعلت من حقيقة أنني كنت مدمنا على الكحول ويعرف جيدا ما كنت أتحدث عن تجربة شخصية من ضربة واحدة تكسر. ترى، حديثنا كان شيئا المتبادلة تماما. كنت قد استقال الوعظ. كنت أعرف أنني بحاجة إلى هذا الكحولية بقدر ما انه يحتاج لي.

1. اثني عشر والثاني عشر، ص 150-151 - 2. AA سن الرشد، ص 69-70
g ب ط ز o k ب س س ك o t e س ش س ر ه

"وبما أن كل فرد في الأسرة يبدأ بالاستياء لرؤية تقصيره
ويعترف بها للآخرين، وقال انه يضع الأساس لمفيد
مناقشة. وهذه المحادثات عائلة تكون بناءة إذا أنها يمكن أن تكون
تجري دون ساخنة حجة، رثاء الذات، أو تبرير الذات
بالاستياء انتقاد ".

مدمني الكحول المجهولين، الطبعة 4، والأسرة وبعد ذلك، ص. 127

e n t y تي دبليو ه ن ر ذ u r F س ش ص u r s H س ش ص ق A y D ذ
الفكر AA لليوم

"كيف يمكن AA تنمو؟ البعض منا بيع AA ونحن نمضي نحو. مجموعات صغيرة من الاثنينات والثلاثات والخمس تبقي في الظهور في المجتمعات المختلفة، من خلال الاتصال مع أكبر المراكز. نحن الذين يسافرون انخفاض في المجموعات الأخرى بقدر ما نستطيع. هذه الممارسة تمكننا من مد يد العون إلى الفئات الجديدة التي تنتشر في جميع أنحاء الأرض. ويجري حاليا بدأت مجموعات جديدة كل شهر. AA تنتشر حتى خارج الولايات المتحدة، وأصبحت ببطء في جميع أنحاء العالم. وبالتالي نحن ننمو. "أفعل كل ما بوسعي لنشر AA أينما ذهبت؟

التأمل من أجل اليوم

"يا رب، نحن نعتقد. مساعدة أنت الشك لدينا. "هذه صرخة من قلب الإنسان هو تعبير عن ضعف الإنسان. هذا يدل على رغبة الروح الصادقة لتحقيق التقدم. كما يشعر الشخص وجود الله وقدرته، هذا الشخص يؤمن به أكثر وأكثر. في الوقت نفسه، كان الشخص أكثر وعيا من الوقوع قصيرة له من الثقة المطلقة في الله. تقدم الروح هو اعتقاد متزايد، ثم صرخة من أجل مزيد من الإيمان، ونداء لقهر كل الشك، عن انعدام الثقة. يمكن أن نعتقد أن يسمع تلك الصرخة من قبل الله وأجاب أن الصلاة في الوقت المناسب. وهكذا إيماننا ينمو، والقليل بعد يوم، وقليل بعد يوم.

صلاة ليوم

أدعو الله أن مع أكثر قوة في حياتي سوف يأتي المزيد من الثقة. أدعو الله أن أكون قد حان لنثق بالله أكثر كل يوم.

Hazelden صندوق بريد 176 مؤسسة مركز المدينة، MN 55012