مظاهرة

"M EN والنساء الذين يستخدمون الكحول ومهربا
ليسوا وحدهم الذين يخافون من الحياة،
معادية للعالم، يفرون منه إلى الوحدة.
الملايين الذين ليسوا من مدمني الكحول
نعيش اليوم في عالم وهمي،
تغذية المخاوف الأساسية وانعدام الأمن
من وجود الإنسان
بدلا من مواجهة أنفسهم بكل شجاعة وتواضع.
لهؤلاء الناس، يمكن أن نقدم AA كعلاج أي السحر،
لا الصيغة الكيميائية، لا للمخدرات القوية.
ولكن يمكن أن تظهر لهم كيفية استخدام أدوات
من التواضع والصدق والإخلاص، والمحبة،
التي هي في الواقع في قلب اثنا عشر خطوات
من تعافينا. "
c.1957AAWS، مدمني الخمر دون الكشف سن الرشد، ص. 279

hought تي إلى onsider C. . .

AA هو بمثابة وجع قابل للتعديل، تناسبها أي ما يقرب من الجوز.

AA C R O N Y S M
الأمل مساعدة = عيون الناس المفتوحة لل

J ش ق ر F س ص تي س د ذ!

البحث عن ايجابيات

من: "تغيير المعتقدات".

بطيئة ومؤلمة، وأصبحت على بينة من نفسي. بدأت أرى أنه ليس صحيحا أن لم أكن أصدق في أي شيء. بدلا من ذلك، كنت قد يعتقد في أمور خاطئة:

وكنت قد يعتقد انني في حاجة الى الشراب لالثقة.

وقد اعتقدت أنني كنت غير جذاب.

وكنت قد اعتقدت كان لا يستحق.

وكنت قد يعتقد أي شخص أحبني.

وقد اعتقدت أنني لم أحظ بفترة راحة.

وقال أحدهم في اجتماع مغلق، وهناك الخير في كل واحد منا. تسعى بها، وتغذيته، وتميل إليها، وأنها سوف تزدهر. لذلك بدأت البحث عن ايجابيات في داخلي. أدركت أن شعوري بالنقص كان مجرد جانب واحد من الأنا، وغطرسة أنا كان من المتوقع من جهة أخرى. يجب أن أجد متوسط ​​مركز. ولذلك حاولت التصرف كما لو:

وAA منحي الثقة.

وكان لي شخصية جذابة، وعلى الرغم من أنني لم أكن جميلة.

كنت جديرا بالاهتمام، ومثل كل الآخرين.

كنت أحب نفسي، ويمكن أن نحب الآخرين لذلك.

وكان إيمان تحرير لي من الخوف الذي قد يجتاح لي دائما.

جاء عام 1973، AAWS، شركة، للاعتقاد، صفحات 103-104
د 1 ل أنا ذ R ه و ل ه ج ر ط س ن ق
هدوء ما بعد العاصفة

لاحظ شخص ما الذي كان يعرف ما كان يتحدث عنه ذات مرة أن الألم كان محكا للجميع التقدم الروحي. كيف يمكننا بحرارة لAA نتفق معه. . .

عشر خطوات والتقاليد الاثني عشر، ص. 93-94

عندما على السفينة الدوارة من الاضطراب العاطفي، وأتذكر أن النمو غالبا ما تكون مؤلمة. وقد علمتنا تطور عملي في هذا البرنامج AA لي أنه لا بد لي من تجربة التغيير الداخلي، ومؤلمة ولكن، في نهاية المطاف أن توجه لي من الأنانية إلى الإيثار. إذا أنا أن يكون صفاء، لا بد لي أن الخطوة طريقي الماضي الاضطراب العاطفي ومخلفات لاحقة، ويكون ممتنا لمواصلة التقدم الروحي.

حقوق الطبع والنشر 1990 مدمني الخمر دون الكشف WORLD الخدمات، INC.
ليالي ب ط ل ل ق ه ق ه أنا ر
أعلى سلطة لالملحدون

لقد كان لي تجارب كثيرة مع الملحدين، وجيد في معظم الأحيان. الجميع في AA له الحق في رأيه. هو أفضل بكثير للحفاظ على مجتمع منفتح ومتسامح مما هو عليه لقمع أي اضطرابات صغيرة آرائهم قد المناسبة. في الواقع، 1 لا أعرف من أي شخص انفجرت ومات من إدمان الكحول بسبب آراء بعض الملحدين على الكون.
واضاف "لكن أنا لا توسل هؤلاء الناس دائما أن ننظر إلى 'قوة العالي" A-وهي مجموعة خاصة بهم. عندما تأتي في معظمها من مجموعة AA منها هو الرصين، وهما في حالة سكر. ولذلك، فإن المجموعة هي "قوة العالي". هذا هو بداية جيدة بما فيه الكفاية، وأكثرهم لا تقدم من هناك. وأنا أعلم كيف يشعرون، لأنني كنت ذات مرة بهذه الطريقة نفسي ".

الرسالة، 1962
ب ط ز ب س س ك س ش س ر ه

"ثمة مبدأ نلاحظ بدقة هو أننا لا تتعلق
حميم الخبرات من شخص آخر إلا إذا كنا على يقين من انه سيكون
الموافقة. نجد أنه من الأفضل، عندما يكون ذلك ممكنا، على التمسك منطقتنا
قصص. ويجوز للرجل انتقاد أو الضحك على نفسه وانه لن يؤثر على
الآخرين بشكل إيجابي، ولكن النقد أو السخرية تأتي من آخر في كثير من الأحيان
ينتج تأثير عكس ذلك. "

مدمني الكحول المجهولين، الطبعة 4، والأسرة وبعد ذلك، ص. 125
تي دبليو ه ن ر ذ F س ش ص H س ش ص ق A D ذ
الفكر AA على يوم

كيف يمكنني التحدث مع آفاق جديدة؟ أحاول دائما للهيمنة
الحديث؟ يمكنني وضع القانون ونقول آفاق ما
وسوف يتعين عليهم القيام به؟ يمكنني الحكم عليها من القطاع الخاص ويشعرون بأنهم
لديك فرصة ضئيلة لجعل هذا البرنامج؟ يمكنني التقليل من شأن لهم
نفسي؟ أو هل أنا على استعداد لتكشف نفسي، وذلك لحثهم على التحدث
عن أنفسهم؟ و، ثم، هل أنا على استعداد ليكون مستمعا جيدا،
لا انقطاع، ولكن الاستماع بها حتى النهاية؟ أشعر بعمق
أنهم إخواني أو أخواتي؟ سأفعل كل ما بوسعي ل
مساعدتهم على طول الطريق إلى الاعتدال؟

التأمل وبالنسبة لليوم

"يجب العمل من الصواب أن يكون السلام وتأثير
يجب أن يكون البر الهدوء والاطمئنان الى الابد ". عندما فقط
الروح ينال هذا الهدوء يمكن أن يكون هناك عمل حقيقي الروحية القيام به،
والعقل والروح والجسد أن يكون قويا لقهر وتحمل كل شيء.
السلام هو نتيجة للبر. لا يوجد سلام في الخطأ
به، ولكن إذا كنا نعيش في سبيل الله يريد لنا أن نعيش والهدوء و
ضمان متابعة. ضمان أن الهدوء ولد من عميق
اليقين من قوة الله المتاحة لنا وفي وسعه ل
الحب وحماية لنا من كل مكروه وممارسة خاطئة.

الصلاة لليوم

أدعو الله أن أكون قد بلوغ حالة من الهدوء الحقيقي. أدعو الله أن أكون
قد يعيش في هدوء وسلام.

Hazelden صندوق بريد 176 مؤسسة مركز المدينة، MN 55012