خوف

"تي ان ممارسة خطوات اثنا عشر ألف الصورة والتقاليد الاثني عشر
في حياتنا الشخصية جلبت أيضا النشرات لا يصدق
من الخوف من كل وصف،
على الرغم من انتشار واسعة من مشاكل شخصية هائلة.
كنا نعلم عندما خوف لم تستمر، فإنه ما كان عليه،
وتحت نعمة الله أصبحنا قادرين على التعامل معها.
بدأنا نرى كل الشدائد كما وهبها الله
فرصة لتطوير هذا النوع من الشجاعة
الذي يولد من التواضع، وبدلا من تبجح.
وهكذا تم تمكين منا أن نقبل أنفسنا،
لدينا الظروف، وزملاء لنا. "
مشروع قانون دبليو.، يناير 1962
1988AAGrapevine، وبلغة القلب، ص. 268

hought تي إلى onsider C. . .

C ourage هو الاستعداد لقبول الخوف
والتصرف على أي حال.

AA C R O N Y S M
السفيه = الخوف كل المشروبات الكحولية بشكل متكرر

J ش ق ر F س ص تي س د ذ!

مشروع القانون الكساد المراهقين

من: "الفصل الأول"

مع بداية ظهور الاكتئاب، وتراجع أدائه الأكاديمي. كانت النتيجة أنني فشلت الألمانية و، لهذا السبب، يمكن أن يتخرج لا. وهنا أنا، رئيس صفي كبار وانهم لن تعطيني دبلوم! وصلت والدتي، غاضب جدا، من بوسطن. استغرق مشهد عاصف مكان في مكتب المدير. ومع ذلك، لم أحصل على هذا الدبلوم.

انه فشل في التخرج مع فئة له (على الرغم من السجلات المدرسية القائمة الآن له مع الفريق). بعد الصيف من الاكتئاب المؤلم، وذهب ليعيش مع والدته بالقرب من بوسطن، واستكمال أعمال البنية التي تؤهله لدخول الجامعة.

وكان سبب مشروع قانون لتغيير من انجازات كبيرة على الاكتئاب حول لهم ولا قوة؟ كما رآها، وكانت المشكلة الكبرى في انه لم يعد يستطيع أن يكون رقم واحد. أنا لا يمكن أن يكون أي شخص على الإطلاق. أنا لا يمكن أن يفوز، لأن الخصم هو الموت. هكذا حياتي، وكنت اعتقد، قد انتهت بعد ذلك وهناك.

عام 1984، AAWS، وشركة، نقله عن قصة ويلسون بيل وكيف وصلت رسالة AA العالم، صفحات 36-37

د 1 ل أنا ذ R ه و ل ه ج ر ط س ن ق
نحن مجرد محاولة

وجاء استقرار بلدي من يحاول أن يقدم، وليس من يطالب بأن أتلقى.

THE BEST OF BILL، ص. 46-47

طالما أنا أحاول، من كل قلبي وروحي، لتمرير على طول للآخرين ما تم تمريرها على طول لي، و لا نطالب أي شيء في المقابل، والحياة هي جيدة بالنسبة لي. قبل الدخول في هذا البرنامج من مدمني الخمر دون الكشف لم أكن قادرة على اعطاء دون ان يطالب بشيء في المقابل. ولم أكن أعلم أنه حالما بدأت تعطي بحرية من نفسي، وأود أن تبدأ في تلقي، دون توقع أي وقت مضى أو مطالبة أي شيء على الإطلاق. ما أتلقى اليوم هو هدية من "الاستقرار"، كما فعل بيل؛ الاستقرار في برنامجي AA، في نفسي، ولكن الأهم من ذلك كله، في علاقتي مع السلطة العالي الخاص بي، الذي اخترت لدعوة الله.

حقوق الطبع والنشر 1990 مدمني الخمر دون الكشف WORLD الخدمات، INC.
ليالي ب ط ل ل ق ه ق ه أنا ر
كل يوم المعيشة

التركيز على المخزون AA الشخصية ثقيل لأن الكثير منا لم اكتسب حقا عن هذه العادة من دقيقة التقييم الذاتي.
مرة واحدة هذه الممارسة السليمة أصبح عادة، وسوف يثبت للاهتمام للغاية ومربحة أن الوقت الذي يستغرقه فاز 'ر ينبغي تفويتها. لهذه الدقائق والساعات وكثيرا ما قضى في الفحص الذاتي لا بد أن تجعل كل ساعة أخرى في يومنا هذا أفضل وأكثر سعادة. على طول، وقوائم الجرد لدينا أصبح ضرورة من الحياة اليومية، وليس شيئا غير عادي أو الى جانب مجموعة.

اثني عشر والثاني عشر، ص 89-90
ب ط ز ب س س ك س ش س ر ه
"في التعامل مع مشاعر الاستياء والغضب، وضعنا لهم على ورقة. نحن عددنا
الناس، والمؤسسات أو مبادئ لنا معها كانوا غاضبين. سألنا
أنفسنا لماذا نحن غاضبون. في معظم الحالات وجد أن لدينا
الثقة بالنفس، لدينا كتب الجيب، طموحاتنا الشخصية لدينا
ولم يصب العلاقات، (بما في ذلك الجنس) أو التهديد. "

مدمني الكحول المجهولين، الطبعة 4، وكيف تعمل، ص. 64

تي دبليو ه ن ر ذ F س ش ص H س ش ص ق A D ذ
الفكر AA لليوم

"من أنت أن يقول لا إله؟ ويأتي هذا التحدي لنا جميعا. هل نحن قادرون على انكار وجود التصميم والغرض في كل من الحياة كما نعرفها؟ أو هل نحن على استعداد للاعتراف بأن الإيمان في نوع من المبدأ الالهي هو جزء من ما يصل جعل لدينا، بقدر ما الشعور لدينا لصديق؟ نجد واقع كبير في أعماقي في داخلنا، واذا كنا نواجه أنفسنا كما نحن حقا. في التحليل الأخير، فمن هناك الوحيد الذي يمكن العثور على الله. عندما نجد هذا الواقع في داخلنا، ونحن لاستعادة عقولنا حق "لقد وجدت الحقيقة العظيمة؟

التأمل من أجل اليوم

"ها انا اصنع كل شيء جديدا." عند تغيير إلى طريقة جديدة للحياة، الذي ترك العديد من الأشياء خلفك. ما هي الا روح الأرض محدد لا يمكن أن ترتفع. تخفف الى حد ما في الفروع التي تربط لك الأرض. أنها ليست سوى رغبات الدنيوية التي تربطكم. وحريتك الجديدة تعتمد على قدرتك على الارتفاع فوق الأمور الدنيوية. ويمكن قص أجنحة تنمو من جديد. يمكن أن الأجنحة المتكسرة استعادة القوة والجمال غير معروف من قبل. اذا صح التعبير، يمكن الإفراج عنك وحرة.

صلاة ليوم

أدعو الله أن قد يتم الافراج أنا من الأشياء التي تحملني إلى أسفل. أدعو الله أن روحي قد ترتفع في حرية.

Hazelden صندوق بريد 176 مؤسسة مركز المدينة، MN 55012