Tunteellinen Raittius

f we examine every disturbance we have, great or small, "I f me tutkimme jokaisen häiriön meillä on suuri tai pieni,
löydämme juureen se joku epäterveellistä riippuvuutta
ja sen seurauksena epäterveellistä kysyntää.
Antakaamme Jumalan avulla,
jatkuvasti luovuttaa nämä hobbling velkoihin.
Sitten voidaan asettaa vapaasti elää ja rakastaa;
Tällöin voidaan pystyä kahdestoista-vaiheeseen itseämme,
samoin kuin muut, tulee tunne raittius. "
Laskun. W., AAGrapevine, tammikuu 1958
c.1967AAWS, kuten Bill näkee, s.. 288


C onsider . T hought C onsider. . .

S obriety on valinta ja aarre.

R O N Y M S AA K R O N Y M S
AA = Altered Asenteet

s t J u s t r F o r d a y ! T o d y!

No Matter What

“ From: "Käyttämällä 24-tunnin suunnitelma"

Vaikka ymmärrämme, että alkoholismi on pysyvä ja peruuttamaton edellytys, kokemus on opettanut meitä tekemään mitään pitkän aikavälin lupauksia pysyä raittiina. Olemme löytäneet sitä realistisempaa - ja onnistunut - sanoa, "En ota juoma vain tänään."

Vaikka joimme eilen, voimme suunnitella olla juomatta tänään. Voimme juoda huomenna - kuka tietää, onko me edes elossa silloin? - Mutta tämä 24 tuntia, päätämme olla juomatta. Ei ole väliä mitä kiusaus tai provosointia, päätämme mennä mihinkään äärimmäisyyksiin estämiseksi on tarpeen juoda tänään.

1998, AAWS, Inc., Living Sober, sivu 6

i l y D i l y f l e c t i o n s R e f l e c t i o n s
HENKINEN AXIOM

Se on hengellinen selviö, että juuri nyt me häiritään, ei väliä
mikä syy on jotain vikaa.
Kaksitoista askelta ja kaksitoista perinnettä, s.. 90

En ole koskaan todella ymmärtänyt kymmenes Step henkistä selviö, kunnes minä
oli seuraavat kokemuksen. Istuin huoneessani, lukeminen
osaksi pikkutunneille, kun yhtäkkiä kuulin koirani haukkua
takapiha. Naapurit paheksua tällaista häiriötä niin, ja
sekavia tunteita, vihaa ja häpeää sekä pelko oman
Naapurin paheksunta, olen heti kutsutaan koirani. Useat
viikkoa myöhemmin tarkkaa sijaintia toistui mutta tällä kertaa,
koska koin enemmän rauhassa itseni kanssa, pystyin
hyväksyä tilannetta, koirat haukkuvat ja minä rauhallisesti kutsutaan
koirat. Molemmat tapaukset opettivat minulle, että kun henkilö kokee
lähes identtiset tapahtumat ja reagoi kahdella eri tavalla, sitten se
ei ole tapahtuma, joka on olennaisen tärkeä, mutta henkilön
henkinen kunto. Tunteet tulevat sisältä, ei ulospäin
olosuhteissa. Kun minun henkinen kunto on positiivinen, I reagoida
positiivisesti.

Copyright 1990 Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
S l l S e e s B i l l S e e s I t
Instincts Juokse Villi

Aina, kun joku asettaa hänen vaistonsa kohtuuttomasti toisiin, onnettomuutta seuraa. Jos harjoittamisesta varallisuuden polkee ihmisiä, jotka sattuvat olemaan niin, sitten viha, kateus ja kosto on todennäköisesti herättänyt. Jos seksi loppuu mellakka, on samanlainen meteli.
Vaatimuksiin, kun muita ihmisiä liikaa huomiota, suojelu ja rakkaus voi kutsua vain ylivaltaa tai vastenmielisyyttä ja suojelijat itse - kahden tunteen aivan yhtä epäterveellistä kuin vaatimuksista, joita herätti heidät. Kun yksilön halu arvovaltaa tulee hallitsematon, olipa ompeluseuran tai kansainvälisessä konferenssissa pöytä, muut ihmiset kärsivät usein kapinaa. Tämä törmäys vaistojen voi tuottaa mitään kylmää väheksyntää liekehtivän vallankumous.

TWELVE ja kaksitoista, s.. 44
g B i g o k B o o k o t e Q u o t e
"Tässä kirjassa lukea uudestaan ​​ja uudestaan, että usko teki meille mitä me
ei voinut tehdä itse. Toivomme, että olet vakuuttunut nyt, että Jumala
voi poistaa mitä itse tahto on estänyt sinua pois Häneltä. Jos
ovat jo tehneet päätöksensä, ja luettelo teidän räikeämmin
haitoista, olet tehnyt hyvän alku. Näin ollen sinulla on
niellä ja pilkottu isoja paloja totuuden itsestäsi. "

AA, 4. painos, miten se toimii, PG. 70
e n t y T w e n t y u r F O u r u r s H-O u r: n y D-y
AA mietti päivän

Olenko valmis pitkästy joskus kokouksissa? Olenko valmis
kuunnella paljon toistoa AA periaatteita? Olenko valmis kuulemaan
samaa asiaa yhä uudelleen ja uudelleen? Olenko valmis kuuntelemaan
pitkä blow-by-isku henkilökohtainen tarina, sillä se saattaa auttaa joitakin uusia
jäsen? Olenko valmis istumaan hiljaa ja kuunnella pitkäveteisiä
jäseniä mennä kaikki yksityiskohdat menneisyydestään? Olenko valmis ottamaan
sitä, koska se tekee niistä hyvä päästä pois rinnassa? Minun
tunteet eivät ole niin tärkeitä. Hyvä AA etusijalla, vaikka
jos se ei ole aina mukava minulle. Olenko oppinut sen?

Meditaatio Day

Jumala vetää meitä kaikkia lähemmäksi Häntä siteet henkeä.
Hänellä olisi kaikki ihmiset tulleet lähemmäksi toisiaan joukkovelkakirjoihin
hengestä. Jumala, suuri henki maailmankaikkeuden, joka
kukin oman henkien on pieni osa varmasti haluavat yhtenäisyys
Itsensä ja kaikki Hänen lapsensa. "Unity of hengen joukkovelkakirjoihin
rauhan. "Jokainen kokemus elämäämme, ilon, surun, sekä
vaara, turvallisuuden, vaikeuksia, menestystä, vaikeuksia, ja
helppous, joka tulisi hyväksyä osaksi yhteistä erän vuonna
kahleista henkeä.

Rukous päivän

Rukoilen, että olen ehkä tyytyväinen kahleista todellisen toveruuden. Rukoilen
että minä lähemmäksi ykseyttä Jumalan ja muiden ihmisten.

Hazelden säätiö PL 176 Center City, MN 55012