לכפר

"S omehow, להיות לבד עם אלוהים לא נראה כל כך מביך
כמו כלפי מעלה לאדם אחר.
עד שאנחנו באמת לשבת ולדבר בקול רם
על מה יש לנו חבוי כל כך הרבה זמן,
נכונותנו לנקות את הבית הוא עדיין במידה רבה
תיאורטית.
כאשר אנו כנים עם אדם אחר,
היא מאשרת כי היינו כנים עם עצמנו
ועם אלוהים. "
עשר הצעדים שתים עשרה המסורות, עמ ' 60
זכויות יוצרים 1952 על ידי AAWS בע"מ

T ל-C hought onsider. . .

אני לא היא הצורה הגבוהה ביותר של כבוד עצמי להודות בטעויות
כדי לפצות אותם.

א.א. ג R N O Y M S
איך = ישרים, פתח מוכן

J u s t O F r T o ד y!

חכה יחד לתמיד

מאת: "כאשר הגיע לגיל AA"

ביום ראשון בבוקר "היום האחרון של [1950 הבינלאומי] האמנה" מצאתי אלו עשרה המסורות עדיין על דעתי. כל אחד מהם ראיתי תרגיל בענווה שיכולים לשמור אותנו בעניינים יומיומיים א.א. להגן עלינו מפני עצמנו. אם AA הונחו באמת על ידי עשרה המסורות, לא יכולנו להיות לפצל על ידי פוליטיקה, דת, כסף, או על ידי כל הוותיקים אשר עלול לקחת רעיון להיות יריות גדול. עם אף אחד מאיתנו לא לזרוק משקל שלנו ברחבי בפומבי, אף אחד לא יכול לנצל את היתרון AA אישי, כי הוא בטוח. בפעם הראשונה ראיתי את האנונימיות של AA עבור מה שהיא באמת. זה לא רק משהו כדי להציל אותנו מהבושה הסטיגמה אלכוהוליים; מטרה עמוקה יותר שלה הוא בעצם לשמור את האגו לרמות שלנו מלפעול חזיר בר אחרי כסף ותהילה הציבור על חשבונה של AA. זה באמת פירושה הקרבה אישית וקבוצתית לטובת כל AA. בדיוק אז החלטתי ללמוד עשר המסורות שלנו בעל פה, בדיוק כמו שלמדתי עשר הצעדים. אם כל AA עשה את אותו הדבר ספוג באמת מעלה את העקרונות האלה אנחנו שיכורים יכולים לתלות יחד לנצח.

1985, AAWS, Inc, אלכוהוליסטים אנונימיים מגיע הדף גיל, 43

ממדי l i y R e f l דואר ג t i o n s
"המבחן המכריע"

כפי שאנו העבודה בתשעת שלבים, אנו מכינים עצמנו עבור
ההרפתקה של חיים חדשים. אבל כאשר אנו מתקרבים צעד עשר שנתחיל
לשים AA דרך החיים שלנו להשתמש מעשית, יום אחר יום, ב
מזג אוויר סוער או הוגן. ואז מגיע המבחן: אנחנו יכולים להישאר פיכח,
לשמור על האיזון הרגשי, ולחיות למטרה טובה תחת כל
התנאים?
עשר הצעדים עשרה המסורות, עמ ' 88

אני מכיר את הבטחות נמצאים מילא בחיים שלי, אבל אני רוצה
לתחזק ולפתח אותם על ידי יישום יומיומי של שלב עשר. אני
למדו דרך שלב זה שאם אני מוטרד, יש
משהו לא בסדר איתי. האדם האחר עשוי להיות רע מדי, אבל
אני יכול רק להתמודד עם הרגשות שלי. כשאני פגוע או כועס, יש לי
הרף לחפש לגרום בי, ואז אני חייב להודות
ולתקן את הטעויות שלי. זה לא קל, אבל כל עוד אני יודע שאני
אני מתקדמת מבחינה רוחנית, אני יודע שאני יכול לסמן מאמץ שלי
כמו עבודה יפה מאוד. מצאתי כי כאב הוא חבר, הוא מאפשר
לי שלהם משהו לא בסדר עם הרגשות שלי, בדיוק כמו
הכאב הפיזי מאפשר לי לדעת שמשהו לא בסדר עם הגוף שלי.
כאשר אני לוקח את דרך הפעולה המתאימה עשר הצעדים,
הכאב נעלם בהדרגה.

זכויות יוצרים 1990 אלכוהוליסטים שירותים WORLD אנונימי, INC
S B i l l S דואר אלקטרוני של אני לא
שחזור דרך נתינה

בשביל הסיכוי חדש, המתאר את תוכנית הפעולה, להסביר איך עשית הערכה עצמית, איך אתה ההדורים העבר שלך, ולמה עכשיו אתה משתדל לעזור לו. חשוב לו להבין כי הניסיון שלך לעבור על זה לו ממלא תפקיד חיוני בתהליך ההחלמה שלך. למעשה, הוא עשוי להיות לעזור לך יותר אתה עוזר לו. תעשו את זה פשוט כי הוא לא מחויב לך.

<<<>>>

בששת החודשים הראשונים של פיכחון שלי, עבדתי קשה עם אלכוהוליסטים רבים. אף לא אחד הגיב. אולם בעבודה זו החזיק אותי מפוכחת. זו לא הייתה שאלה של אלה אלכוהוליסטים נותן לי כלום. היציבות שלי יצא מנסה לתת, לא מתוך בדרישה שאני מקבל.

1. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמ ' 94-2. הגפן, ינואר 1958
ב אני גר B o o k ש u o t e
"אם, כאשר אתה באמת רוצה, אתה מוצא שאתה לא יכול להפסיק כליל,
או אם כאשר השתייה, יש לך שליטה קצת יותר מהסכום שאתה לוקח,
אתה כנראה אלכוהוליים. אם זה יהיה המקרה, ייתכן
סבל ממחלה אשר רק חוויה רוחנית יהיה
לכבוש ".

אלכוהוליסטים אנונימיים Edition, 4, אנו אגנוסטיקנים, pg. 44
T w ה n t y F u r o H o r u s ד y
א.א. למהשבה

מה הופך לדבר יעיל בפגישה AA? זה לא בסדר
בנאום בחירות עם קנס של מילים מסירה מרשימה. לעתים קרובות
מילים פשוטות ישירות מהלב יעילים יותר
בנאום מלוטש ביותר. תמיד יש פיתוי לדבר
מעבר לחוויה שלך, כדי לעשות רושם טוב. זה
הוא מעולם לא יעיל. מה לא בא מהלב לא
להגיע אל לב? מה מגיע מניסיון אישי כנה
הרצון לעזור לאדם אחר, מגיע אל הלב. האם אני מדבר
עבור השפעה או רצון עמוק לעזור?

מדיטציה ליום

"ייעשה רצונך" יש תפילה החוזרת ונשנית שלך. וגם את
נכונות של רצון האל לא אמורה להיות שמחה. אתה צריך תענוג
כדי לעשות את זה יהיה, כי כאשר אתה עושה, כל החיים שלך הולך ימינה
הכל נוטה לעבוד בשבילך בטווח הארוך. כאשר אתה
באמת מנסה לעשות את רצון האל ואת מקבלת בהכנעה את התוצאות,
שום דבר לא יכול לפגוע בך ברצינות. הוא המקבל את רצונו של אלוהים
חייו לא יכול לרשת את הארץ, אבל הוא יירש שלום אמיתי
של המוח.

תפילה ליום

אני מתפלל כי אני עשוי להיות לא הניב. אני מתפלל שלי יהיה
קשובים לרצונו של אלוהים.

Hazelden קרן ת.ד. 176 מרכז העיר, MN 55012