כנות

"אני מכיר את המילה הגדולה ביותר עבורי היא AA" כנות ".
אני לא מאמין בתוכנית זו יעבוד בשבילי
אם לא אני עשיתי את כנה עם עצמי על כל דבר.
כנות היא המילה הכי קל לי להבין
כי זה בדיוק ההפך
מה אני כבר עושה כל חיי.
לכן, זה יהיה הכי קשה לעבוד.
אבל אני לעולם לא להיות כן לגמרי -
זה יגרום לי מושלם,
ואף אחד מאיתנו יכול לטעון שהוא מושלם.
רק אלוהים. "
1976AAWS, אלכוהוליסטים אנונימיים, עמ ' 482

T ל-C hought onsider. . .

Onesty H הוא היעדר כוונה להונות.

א.א. ג ר מ נ Y M S
שינוי = כנות בחירת אפשרות זו מאפשרת צמיחה חדשים כל יום

J u של t F o R T o ד y!

אין סופי
מתוך "החוויה המרכזית":

"נהייתי מודע יותר ויותר של התרחבות אינסופית של אושר אשר נגיש מבפנים. אופנישד, במסגרת כתבי ההינדית, מסכם: "משמחה כל הדברים נולדים, על ידי שמחה כל הדברים ניזונים; לשמחה את כל הדברים חזרה." באופן יסודי יותר אני יכול לוותר על הצעה זו, באופן יסודי יותר אני נהנה מהחיים שלי. בסופו של דבר, אלוהים כפי שאני מבין אותו הוא שמחה התרחבות של שמחה. - טורונטו, אונטריו "

1973 AAWS, Inc, הגעתי לאמונה, 30 דפוס ^ה 2004, עמ '. 100

D אני הייתי y ה ו ר ה ג אני לא הייתי o n s
"הכביש לצד שלנו"

אנחנו שם כדי לטאטא את הכביש לצד שלנו, להבין
כדאי לא יכול להיות מושלם עד שאנחנו עושים זאת, אף פעם לא מנסה
לספר לו מה עליו לעשות. חסרונותיו לא נדונים. אנו
לדבוק שלנו.
אלכוהוליסטים אנונימיים, עמ '77-78

עשיתי לתקן את אבא שלי אחרי שהפסקתי לשתות. דברי נפלו על
אוזניים ערלות מאז שאני מאשימה אותו הצרות שלי. מספר חודשים
לאחר מכן עשיתי לכפר על אבא שלי שוב. הפעם כתבתי מכתב
שבו אני לא מאשים אותו ולא לדבר על מגרעותיו. זה עבד,
וסוף סוף הבנתי! בצד שלי של הרחוב הוא כל מה שאני
תודה ו-האחראים לאלוהים AA - היא נקייה עבור
היום.

1990 כל הזכויות שמורות אלכוהוליסטים אנונימיים שירותים העולם, Inc
של ב 'אני אני אני S דואר אלקטרוני של אני לא
תפילה תחת לחץ

בכל פעם שאני מוצא את עצמי תחת מתחים חריפים, אני להאריך את הטיולים היומיים שלי ולאט לאט לחזור על תפילת השלווה שלנו קצב צעדי ונשימה. אם אני מרגיש את הכאב שלי בחלקו כבר נגרמו על ידי אחרים, אני מנסה לחזור, "אלוהים, תן לי את השלווה לאהוב את הטוב ביותר שלהם, ולא הפחד הכי גדול שלהם." זה תהליך הריפוי שפירה של חזרה, לפעמים יש צורך להתמיד עבור ימים, נכשל לעתים רחוקות להחזיר אותי לאיזון לפחות רגשית מבחינה מעשית ו.

גפן, מרס 1962
ב אני גר B o o k ש u O לא דואר

"יש עיקרון שהוא בר נגד כל המידע, אשר
היא חסינה מפני כל הטיעונים, ואשר אינו יכול שלא לשמור גבר
בורות עולם כי העיקרון הוא זלזול לפני
חקירה '".

אלכוהוליסטים אנונימיים Edition, 4, Appendice השנייה, רוחנית
, ניסיון PG. 568
T w ה n t Y F o U r H o U r s ד y
א.א. חומר למחשבה

נוסף על סיסמאות של AA היא "לאט לאט". משמעות הדבר
רק נצא יחד ב AA עושים כמיטב יכולתנו ולא מקבל מאודה
מעל הבעיות המתעוררות AA או מחוצה לה. אנחנו אלכוהוליסטים
אנשים רגשיים עברנו את עודף כמעט כל דבר
שעשינו. לא היינו מתונה הרבה דברים. יש לנו לא
ידוע איך להירגע. אמונה בכוח עליון יכולה לעזור לנו ללמוד
לקחת את זה בקלות. אנחנו לא מנהלים את העולם. אני רק אחד מני רבים.
אנו נחושים לחיות חיים נורמליים, רגילים. מאת א.א. שלנו
לחוות אנו למדים כי "לאט לאט." למדתי לקחת
את זה קל?

מדיטציה ליום

"אלוהים הוא נצחי מקלט Thy ומתחת הם נצח
נשק ". מחסה נשק להביע את ההגנה האוהבת של הרוח של אלוהים.
בני אדם, על הבעיות והקשיים שלהם, שום דבר לא צריך כל כך
כמה מקלט, מקום להירגע בו הם יכולים להניח את שלהם
המעמסה לקבל סיוע אכפת. אומר לעצמך, "אלוהים הוא המפלט שלי."
תגיד את זה עד האמת שלה שוקע לתוך הנשמה שלך. תגיד את זה עד
יודעים את זה והם בטוח בזה. שום דבר לא יכול ברצינות להרגיז אותך או לגרום
אתה מפחד, אם אלוהים הוא באמת מקלט שלך.

תפילת יום

אני מתפלל שאוכל ללכת כל יום לאלוהים מקלט עד הפחד הולך
שלום וביטחון לבוא. אני מתפלל שאוכל להרגיש בטוחים עמוק
הייבן רוחו.

Hazelden קרן ת.ד. 176 מרכז העיר, MN 55012