Šodien

realize that all I'm guaranteed in life is today. "Es saprotu, ka viss, ko es esmu garantēta dzīvē šodien.
Nabadzīgākajām personai nav mazāk
un bagātākajām ir ne vairāk -
katram no mums ir, bet vienu dienu.
Ko mēs darām ar to ir mūsu pašu bizness;
kā mēs to izmantojam, ir atkarīgs no mums individuāli.
Es jūtu, ka man ir atveseļošanu un veselība
šajos pēdējos gados nav pa maniem spēkiem
ne kā rezultātā kaut es varētu būt darīts,
bet tāpēc es esmu ticējuši
- Lai patiešām ticam -
ka tikai es varu darīt neko.
Ka mana iedzimtā egoisms un stūrgalvība
ir ļaunums, kas, ja pa kreisi neapsargāta,
var vadīt mani pret alkoholu.
Es atnācu, lai ticam, ka mana slimība ir garīga
kā arī fizisko un garīgo,
un es zinu, ka pēc palīdzības garīgajā jomā
Man ir vērsties pie augstākās varas. "
c. 1976AAWS, alkoholiķi Anonymous, p. 473

C onsider . T hought līdz C onsider. . .

Es nevaru būt labāk rīt
ja es domāju par vakardienas visu laiku.

R O N Y M S AA C R O Z J M S
S Es T = Stay In šodien

s t J u s t r F o r d a y ! T o d y!

Dizains Dzīvojamā

No: "Ir risinājums"

Šeit bija briesmīga dilemma ko mūsu draugs atrada pats, kad viņš bija ekstraordinārs pieredze, kas, kā mēs jau teicām, padarīja viņu brīvs cilvēks.

Mēs savā savukārt, lūdza to pašu aizbēgt ar visu izmisumu noslīkst vīriešiem. Kas šķita pirmajā ir trausla niedrēm, ir izrādījusies mīlošs un spēcīgs Dieva rokas. Jaunā dzīve ir dota mums vai, ja jūs vēlaties, "dzīvošanai dizains", kas tiešām strādā.

2001, AAWS, Inc, Anonīmie Alkoholiķi, lapa 28

i l y D es l y f l e c t i o n s R e f l e c t i o n i
Piederības sajūta

Varbūt viens no lielākajiem ieguvumiem meditācijas un lūgšanas ir piederības sajūta, kas nāk pie mums.

Divpadsmit soļi un divpadsmit tradīcijas, p. 105

Tas kas tas ir - pieder! Pēc sesijas meditācijas es zināju, ka sajūta man bija vērojama bija piederības sajūta, jo es biju tik atviegloti. Es jutos klusāku iekšā, vairāk vēlas atbrīvoties maz kairinājumus. Es novērtēju savu humora izjūtu. Ko es arī pieredze savā ikdienas praksē, ir milzīgais prieks par piederību radošo plūsmu Dieva pasaulē. Kā vēlīgs par mums, ka lūgšana un meditācija ir rakstīts tieši uz mūsu AA dzīves veidu.

Autortiesības 1990 ALKOHOLIĶI ANONĪMIE World Services Inc
S l l S e e s B I L l'S E E-s Es t
Augsta un zema

Kad mūsu dalība bija mazs, mēs nodarbojas ar "zemu grunts gadījumā" tikai. Daudzi mazāk izmisuma alkoholiķi mēģināja AA, bet neizdevās, jo viņi nevarēja padarīt uzņemšanu savā bezcerībā.
Turpmākajos gados, situācija mainījās. Alkoholiķi, kuri vēl bija laba veselība, viņu ģimenes, darbavietas, un pat divas automašīnas garāžā, sāka apzināties savu alkoholismu. Tā kā šī tendence pieauga, viņiem pievienojās jaunieši, kuri bija gandrīz vairāk nekā potenciālo alkoholiķu. Kā var cilvēki, piemēram, tie spert pirmo soli?
, Atgriežoties savās dzeramā vēsturi, mēs parādīja, ka gadus pirms mēs sapratu, mēs bijām ārpus kontroles, ka mūsu dzeršana pat tad nebija tikai ieradums, ka tas bija patiešām sākums letālu progresijas.

Divpadsmit DIVPADSMITAIS lpp. 23
g B i gr o k B o o k o t e Q u o t e
"Fakts ir tas, ka vairums alkoholiķi, par iemeslu vēl neskaidra, ir zaudējuši
jauda izvēles dzērienu. Mūsu tā sauktā gribas spēks kļūst
praktiski nenotiek. Mēs nevaram, noteiktā laikā, lai
Izmantojot mūsu apziņā ar pietiekamu spēku atmiņa
ciešanas un pazemojumus no pat nedēļu vai mēnesi atpakaļ. Mēs esam
bez aizsardzības pret pirmo dzērienu. "

Anonīmie Alkoholiķi, 4. Edition, ir risinājums, pg. 24

e n t y T w e n t y u r F o u r u r s H o u r s y D y
AA Domas par dienu

Es esmu tik egocentrisks. Pasaule izmanto jārotē ap mani centrā. Es rūpējas vairāk par sevi, savas vajadzības un vēlmes, mana prieks, mana veids, kā es darīju par visu pārējo pasauli. Kas notika ar mani, bija nozīmīgāks nekā Jebkurš lieta cits es varētu iedomāties. Man bija egoistiski cenšas būt laimīgs, un tāpēc es biju nelaimīgs lielāko daļu laika. Man ir konstatēts, ka egoistiski meklēju prieku nenes patiesu laimi. Domāšana par sevi visu laiku samazināt man off no labākajiem dzīvē. AA man iemācīja aprūpes mazāk par sevi un vairāk par citu personu, es esmu tik egocentrisks?

Meditācija par dienu

Ja kaut kas notiek ar sajukums jums un jūs drosmi, centieties sajust tās dzīves grūtības un nepatikšanas nav paredzēts arestēt savu progresu garīgajā dzīvē, bet, lai pārbaudītu savu izturību un palielinātu savu apņemšanos, lai saglabātu turpinās. Neatkarīgi no tā, kas jāizpilda, jums ir vai nu pārvarēt vai izmantot to. Nekas nav iebiedēt jums ilgi, ne arī kādas grūtības pilnībā pārvarēt vai iekarot jums. Dieva spēks vienmēr būs tur, gaida, lai jūs varētu to izmantot, Nekas nevar būt pārāk lielas, lai tās pārvarētu, vai ja nav pārvarēta, tad izmanto,

Lūgšana par dienu

Es lūdzu, lai es zinātu, ka nevar būt nekāda neveiksme ar Dievu. Es lūdzu, lai ar Viņa palīdzību es varētu dzīvot daudz uzvaru dzīvi.

Hazelden fonds PO Box 176 Center City, MN 55.012

Tagged kā: alkoholisms un meditācijas