Step One

"N o annen form for konkurs er som denne.
Alkohol, nå blir den griske kreditor,
blør oss alle selvforsyning og alle vil
å motstå sine krav.
Når dette sterk faktum er akseptert,
vår konkurs som går menneskelige bekymringer er fullført.
Men ved inngåelse AA snart tar vi en helt annen utsikt
av denne absolutte ydmykelse.
Vi oppfatter at bare gjennom fullstendig nederlag
er vi i stand til å ta våre første skritt
mot frigjøring og styrke.
Våre innleggelser av personlig avmakt
endelig vise seg å være fast grunnfjellet hvorpå
lykkelige og målrettet liv kan bygges. "
1952AAWS, Tolv Trinn og Tolv Tradisjoner, s. 21

T hought til C onsider. . .

O NCE vi fjerner et hinder, synes det ikke så høyt.

AA C R O N Y M S
Trinn = Solutions på alle problemer i Sobriety

J u s t F o r T o d en y!

Reality jeg hadde fryktet

Fra: "Ingen mann er en øy"

Jeg var åndelig konkurs lenge før AA gikk mitt liv, og lenge før alkoholisme tok over som en parasitt under huden min. Jeg hadde ingenting, ingen tro i det hele tatt å klamre seg til. Jeg hadde ingen tro på mennesket, fordi sammen med min drikking hadde jeg mistet troen på meg selv. Jeg stolte ikke på noen, for andre var, men bare en refleksjon av min egen selvtillit, og jeg kunne ikke stole på meg.

Jeg fikk edru i AA, og, som et mirakel, den varme flommen av virkeligheten jeg hadde fryktet så lenge fløt over meg, og jeg var ikke lenger redd. Jeg begynte å lure på hvorfor. Sammen med nøkternhet, hadde noe nytt kommer inn i livet mitt.

Jeg begynte å ha omsorg for andre. Dette ordet bekymring, sammen med sin søster hensyn, var en fremmed ting for meg. Jeg hadde trodd meg i stand til å falle i kjærlighet, jeg hadde tenkt meg en kjærlig mor, men disse følelsene, jeg nå oppfatter, hadde vært refleksjoner av min egen egeninteresse. Ingenting trengte utover meg selv. Jeg begynte tidlig i nøkternhet, for å føle medlidenhet for andre fylliker, så for mine barn, så for min ex-mann. Dette medfølelse, en følelse ledsaget senere av kjærlighet, åpnet døren til en stor festning i meg som var blitt for alltid låst.

1973, AAWS, Inc., kom til tro, sider 118-119.

D en jeg l y R e f l e c t i o n s
Jeg VELG ANONYMITET

Vi er sikre på at ydmykhet, uttrykt ved anonymitet, er den største sikringen som Anonyme Alkoholikere kan noensinne ha.

Tolv Trinn og Tolv Tradisjoner, s. 187

Siden det er ingen regler i AA jeg plassere meg selv der jeg ønsker å være, og så jeg velger anonymitet. Jeg vil at min Gud bruke meg, ydmykt, som en av hans verktøy i dette programmet. Sacrifice er kunsten å gi av meg selv fritt, slik ydmykhet å erstatte mitt ego. Med nøkternhet, undertrykke jeg at trangen til å rope ut til verden, "Jeg er medlem av AA" og jeg opplever indre glede og fred. Jeg lar deg se folk endringene i meg og håper de vil spørre hva som skjedde med meg. Jeg legger prinsippene for åndelighet foran bedømme, avdekke feil, og kritikk. Jeg ønsker kjærlighet og omsorg i min gruppe, så jeg kan vokse.

Copyright 1990 Anonyme Alkoholikere World Services, Inc.
En s B Jeg l l e e s Jeg t
Middle of the Road

"I enkelte deler av AA, er anonymitet fraktet til det punktet av reell
absurditet. Medlemmene er på et så dårlig grunnlag for kommunikasjon som de ikke engang vet hverandres etternavn eller hvor hver enkelt liv. Det er som cellen av en underjordisk.
"I andre avsnitt, ser vi nøyaktig det motsatte. Det er vanskelig å holde
AA er fra rope altfor mye før hele publikum, ved å gå på
spektakulært 'foredrag turer "for å spille Big Shot.
"Men jeg vet at fra disse ytterpunktene sakte vi trekker oss inn på en middelvei. De fleste foredrag-gi medlemmene ikke varer for lenge, og de ​​super anonyme folk er tilbøyelige til å komme ut av skjulestedet respektere sine AA venner, forretningsforbindelser og lignende. Jeg tror den mangeårige trenden er mot midten av veien - som trolig er der vi skal være ".

LETTER, 1959
B Jeg g B o o k Q u o t e

"Vi stadig minne oss selv vi ikke lenger kjører showet,
ydmykt sier til oss selv mange ganger hver dag "Skje din vilje." Vi
er da i mye mindre fare for spenning, redsel, sinne, bekymring, selv-
medlidenhet, eller tåpelige avgjørelser. Vi blir mye mer effektiv. Vi gjør
ikke lei så lett, for vi ikke brenner opp energi tåpelig som vi
gjorde da vi prøvde å arrangere liv som passer oss selv. "

Anonyme Alkoholikere, 4th Edition, Into Action, pg. 87
T w e n t y F o U r H o u r s A D en y
AA Tenkte for dagen

"Vi kan ikke klare seg uten bønn og meditasjon. på oppvåkning, la oss tenke på tjuefire timer fremover. Vi anser våre planer for dagen. Før vi begynner, ber vi Gud om å lede vår tenkning. Våre tenkte liv vil bli plassert på et mye høyere plan når vi starter dagen med bønn og meditasjon. Vi konkluderer denne perioden av meditasjon med en bønn om at vi vil bli vist gjennom dagen hva vårt neste steg er å være. Grunnlaget for all vår
bønner er: Skje din vilje i meg og gjennom meg i dag "Er jeg oppriktig i mitt ønske om å gjøre Guds vilje i dag.?

Meditasjon for dagen

Pust i inspirasjon av godhet og sannhet. Det er ånd
ærlighet, renhet, uselviskhet og kjærlighet. Det er lett tilgjengelig hvis vi er villige til å akseptere det helhjertet. Gud har gitt oss to ting, hans ånd og kraften i valg-å akseptere eller ikke, som vi vil. Vi har gaven av fri vilje. Når vi velger vei egoisme og geed og stolthet, vi nekter å godta Guds ånd. Når vi velger kjærlighetens vei og service, aksepterer vi Guds ånd og den flyter inn i oss og gjør alle ting nye.

Bønn for dagen

Jeg ber om at jeg kan velge den rette måten. Jeg ber om at jeg kan prøve å følge den til slutt.

Hazelden Foundation PO Box 176 Center City, MN 55012