"S ometimes, maging kami ay nalulumbay.
Ala ko malaman;
Ako ay ang isang kampeon tuyo-pansipit kaso sarili ko.
Habang ang mga sanhi ng balat ay isang bahagi ng larawan -
mga nagpapalitaw-kaganapan na precipitated depression -
ang kalakip na mga dahilan, ako nasisiyahan, tumakbo magkano ang mas malalim.
Intellectually, maaari ko bang tanggapin ang aking sitwasyon.
Damdamin, hindi ko dati.
Sa mga problema, may mga tiyak na walang tapik sagot.
Ngunit ang bahagi ng ang sagot ay namamalagi sa sigasig
upang magsagawa ng lahat ng Aa 'labindalawang Hakbang. "
Bill W., Letter, 1954
1967AAWS, Bilang Bill nakikita ito, p. 30
Ang T hought sa C onsider. . .
T siya labindalawang Hakbang ngunit mungkahi,
bilang ay batak ang punitin kurdon sa isang parasyut.
Aa C R O N Y M S
Dry = paggawa Pagbawi ng iyong sarili
J u s t F o r T o nais ng isang y!
Sa Kapayapaan
Mula: "Sa Ilipat"
Tulad ng ang iba Mayroon akong magandang araw at masamang araw. Hindi tulad ng aking mga saloobin habang ako ay pag-inom, gayunpaman, ako bihira kahila-hilakbot kung ano ang pagpunta sa mangyayari sa akin ngayon. Kahit na ako ay nagkaroon ng pagkakataon na makita ang aking ama na dumating sa Aa namin sa maraming Aa balarila sama-sama at ibinahagi ng higit pa sa bawat isa sa nakalipas na ilang taon kaysa namin kailanman ay nagkaroon ng bago. Tingin ko kami pareho sa kapayapaan sa aming mga pasts at kumportable sa kasalukuyan.
2001, AAWS, Inc., Alcoholics Anonymous, pahina 493
D i l y R e f l e c t i o n s
Pagbuo ng isang bagong buhay
Dama namin ang tao ay walang isip kapag sabi niya pagtitimpi ay sapat.
ALCOHOLICS Anonymous, p. 82
Kapag ako ay sumasalamin sa Hakbang siyam, nakikita ko na ang pisikal na pagtitimpi ay dapat na sapat para sa akin. Kailangan ko maalala ang kawalan ng pag-asa na nadama ko bago ko nahanap ang pagtitimpi, at kung paano ko ay gustong pumunta sa anumang haba para dito. Pagtitimpi ng pisikal ay hindi sapat para sa mga paligid sa akin, gayunpaman, dahil ang dapat kong makita na ang regalo ng Diyos ay ginagamit upang bumuo ng isang bagong buhay para sa aking pamilya at mga mahal sa buhay. Lamang bilang mahalaga, ako dapat ay magagamit upang matulungan ang mga iba na gusto ng ang Aa paraan ng buhay.
Humingi ako ng Diyos upang matulungan ibahagi sa akin ang regalo ng pagtitimpi kaya na ang mga benepisyo ay maaaring ipakita sa mga alam ko at mahalin.
Copyright 1990 ALCOHOLICS Anonymous mundo SERBISYO, INC
Ang mga B i l l S e e s T ko
Likas na ugali sa Live
Kapag ang mga kalalakihan at kababaihan ibuhos kaya magkano ang alak sa kanilang sarili na sirain nila ang kanilang buhay, gumawa sila ng isang pinaka-hindi natural kumilos. Ng Defying ng kanilang mga likas na pagnanais para sa pangangalaga sa sarili, tila sila ay baluktot sa pagpapakamatay. Gumagana sila laban sa kanilang sariling mga pinakamalalim na lipos. Tulad ng progressively sila ay humbled ng napakalakas na matalo na ibinibigay sa pamamagitan ng alak, ang biyaya ng Diyos ay maaaring ipasok ang mga ito at paalisin ang kanilang pagkahumaling. Narito ang kanilang malakas na likas na hilig upang mabuhay ay maaaring ganap na makipagtulungan sa mga pagnanais ng kanilang Creator na bigyan sila ng bagong buhay.
<<< >>>
"Ang sentral na katangian ng mga espirituwal na karanasan na ito ay nagbibigay ang tatanggap ng isang bago at mas mahusay na pag-uudyok ng lahat ng proporsyon sa anumang proseso ng disiplina, paniniwala, o pananampalataya. "Ang mga karanasan na ito ay hindi maaaring gumawa sa amin ng buong sabay-sabay; ang mga ito ay isang bagong buhay sa isang sariwang at ilang mga pagkakataon."
1. Ng labindalawang AT dose, P. 64 - 2. Sulat, 1965
B i g B o o k Q u o t e
"Karamihan sa aming mga kaluwagan, aming natuklasan hindi namin ay kailangang isaalang-alang
kuru-kuro ng isa pang 'ng Diyos. Aming sariling kuru-kuro, subalit hindi sapat,
ay sapat na upang gawin ang mga diskarte at epekto ng isang contact sa
Kanya. Sa lalong madaling admitido namin ang posibleng pagkakaroon ng isang Creative
Intelligence, isang Espiritu ng Uniberso pinagbabatayan ang kabuuan ng
bagay, sinimulan namin na may nagmamay ari ng isang bagong kahulugan ng kapangyarihan at
direksyon, ibinigay namin kinuha ng iba pang mga simpleng hakbang. "
Alcoholics Anonymous, 4th Edition, Kami Agnostics, Pg. 46
T w e n t y F o u r H o u r s Ang isang D isang y
Aa-iisip para sa Araw
"Alok ang bagong prospect pagkakaibigan at pagsasama. Sabihin sa kanila na kung gusto nila upang makakuha ng mahusay mong gawin upang makatulong. Walang kuwentang tao ang mga ideya sa kamalayan ng mga bagong prospect na sila makakakuha ng maayos, hindi alintana ng sinuman. trabaho o walang trabaho, asawa o walang asawa, hindi nila maaaring ihinto ang pag-inom hangga't bilang sila pagpapakandili ng lugar sa ibang tao maaga ng pagpapakandili sa Diyos. Hayaan walang alkohol sabihin hindi nila mabawi maliban kung mayroon silang kanilang pamilya. Ito lang t isn 'ito. Kanilang pagbawi ay hindi umaasa sa iba pang mga tao. Ito ay nakasalalay sa kanilang mga
sariling kaugnayan sa Diyos. "Maaari ko bang makilala ang lahat ng mga excuses na ginawa ng isang pagkakataon?
Pagmumuni-muni para sa Araw
Ang espirituwal na buhay ay depende sa mga hindi nakikita. Upang mabuhay ang espirituwal na buhay, kailangan mong naniniwala sa hindi nakikita. Subukan ang hindi upang mawalan ng malay-tao ng Diyos ng espiritu sa iyo at sa iba. Bilang isang bata sa kanyang ina na mga armas, manatiling lukob sa ang-unawa at pag-ibig ng Diyos. Diyos ay papagbawahin ka ng bigat ng mag-alala at pag-aalaga, paghihirap at depression, gusto at aba, faintness at pighati, kung ikaw ay ipaalam sa Kanya. Buhatin ang iyong mga mata mula sa lupa ng problema at tingnan ang kaluwalhatian ng Diyos ang hindi nakikita. Bawat araw subukan upang makita ang mas mahusay sa mga tao, higit pa ng tago sa ang nakita.
Panalangin para sa Araw
Ipagdasal ko na maaari kong REST at sumunod sa pagkakaroon ng hindi nakikita Diyos. Ipagdasal ko na maaari ko bang iwan ang aking mga burdens sa Kanyang pangangalaga.
Hazelden Foundation PO Box 176 Center City, MN 55012





































Kailangan mong mag-log in upang mag-post ng isang puna.