Ngayon

realize that all I'm guaranteed in life is today. "Napagtanto ko na ang lahat ng ako ng garantisadong sa buhay ngayon.
Ang poorest tao ay walang mas mababa
at ang wealthiest ay walang higit pa -
Ang bawat isa sa atin ay may ngunit isang araw.
Anong mga gagawin namin sa mga ito ay ang aming sariling mga negosyo;
kung paano ginagamit namin ito ay hanggang sa amin isa-isa.
Pakiramdam ko na ako ay naibalik sa kalusugan at katinuan
ang mga nakalipas na taon na ito ay hindi sa pamamagitan ng aking sariling pagsisikap
o bilang isang resulta ng anumang bagay na maaari kong magkaroon ng tapos na,
ngunit dahil ko na dumating sa naniniwala
- Talagang naniniwala -
na nag-iisa ang maaari kong gawin ng walang.
Na ang aking sariling likas na pagkamakasarili at katigasan ng ulo
ay ang mga evils na kung saan, kung pakaliwa walang bantay,
maaaring magmaneho sa akin sa alak.
Ako dumating sa naniniwala na ang aking sakit ay espirituwal
pati na rin ang pisikal at mental,
at alam ko na para sa tulong sa espirituwal globo
Mayroon akong buksan sa isang mas mataas na Power. "
c. 1976AAWS, Alcoholics Anonymous, p. 473

C onsider . Ang T hought sa C onsider. . .

Hindi ko magkaroon ng isang mas mahusay na bukas
kung ako ay iniisip tungkol sa kahapon sa lahat ng oras.

R O N Y M S Aa C R O N Y M S
S ko T = pamamalagi Sa Ngayon

s t J u s t r F o r d a y ! T o nais ng isang y!

Disenyo para sa Living

Mula: "May ba ang Solusyon A"

Dito ay ang kahila-hilakbot na problema kung saan ang aming kaibigan na natagpuan sa kanyang sarili kapag siya ay ang pambihirang karanasan, na bilang na namin ang sinabi mo, na ginawa sa kanya ng isang libreng tao.

Kami, sa aming tira, hinahangad ang parehong escape sa lahat ng pagkawalang-taros ng nabubuwal tao. Ano tila sa unang isang manipis tambo, ay pinatunayan na ang mapagmahal at makapangyarihang kamay ng Diyos. Ang isang bagong buhay ay ibinigay sa amin, o kung gusto mo, "isang disenyo para sa buhay" na talagang gumagana.

2001, AAWS, Inc., Alcoholics Anonymous, pahina 28

i l y D i l y f l e c t i o n s R e f l e c t i o n s
Ang kahulugan ng pag-aari

Marahil ang isa sa pinakamahusay na gantimpala ng pagmumuni-muni at panalangin ay ang kahulugan ng pag-aari na dumating sa amin.

Labindalawang mga HAKBANG AT dose mga tradisyong, p. 105

Iyan ay kung ano ito ay - pag-aari! Pagkatapos ng isang session ng pagmumuni-muni ko alam na ang pakiramdam ko ay nakakaranas ay isang kahulugan ng pagmamay-ari dahil kaya ko ay lundo. Ko nadama mas tahimik sa loob, mas gusto na itapon ang mga maliit na irritations. Appreciated ko ang aking pagkamapagpatawa. Ano ang din ako nakakaranas sa aking pang-araw-araw na pagsasanay ay ang manipis na manipis kasiyahan ng pag-aari sa creative daloy ng Diyos mundo. Paano maganda para sa amin na panalangin at pagninilay-nilay ay nakasulat sa aming Aa paraan ng pamumuhay.

Copyright 1990 ALCOHOLICS Anonymous mundo SERBISYO, INC
Ang mga l l S e e s B i l l S e e s T ko
Sa lahat ng lugar

Kapag ang aming mga miyembro ay maliit, namin dealt sa "mababang-ilalim na kaso" lamang. Maraming mga mas desperado alcoholics sinubukan Aa, ngunit ay hindi magtagumpay dahil sila ay hindi maaaring gumawa ng pagpasok ng kanilang kawalan ng pag-asa.
Sa mga sumusunod na taon, ito ay nagbago. Alcoholics na pa rin ay nagkaroon ng kanilang kalusugan, ang kanilang mga pamilya, ang kanilang mga trabaho, at kahit dalawang kotse sa garahe, nagsimulang upang makilala ang kanilang mga alkoholismo. Bilang lumago ang trend na ito, sila ay sumali sa pamamagitan ng mga kabataan na ay bahagya higit pa kaysa sa mga potensyal na alcoholics. Paano maaaring ang mga tao tulad ng mga kumuha ng Unang Hakbang?
Sa pamamagitan ng pagpunta sa aming sariling mga histories ng pag-inom, nagpakita namin sa kanila na taon bago namin ito natanto namin ng kontrol, na ang aming pag-inom kahit pagkatapos ay hindi lamang ugali, na ito ay sa katunayan ang simula ng isang malalang pagpapatuloy.

Ng labindalawang AT dose, p. 23
g B i g o k B o o k o t e Q u o t e
"Ang katotohanan ay ang pinaka alcoholics, para sa mga dahilan pa nakatago, nawala
ang kapangyarihan ng pagpili sa inumin. Ang aming tinatawag na kapangyarihan ng kalooban nagiging
halos nonexistent. Hindi namin, sa ilang mga beses, na magdala
sa aming kamalayan na may sapat na lakas ang memorya ng
paghihirap at kahihiyan ng kahit isang linggo o isang buwan na ang nakalipas. Kami
walang pagtatanggol laban sa unang inumin. "

Alcoholics Anonymous, 4th Edition, May Solusyon, Pg. 24

e n t y T w e n t y u r F o u r u r s H o u r s Ang isang y D isang y
Aa-iisip para sa Araw

Ako mas makasarili. Ang mundo ay ginamit sa lumigid sa paligid sa akin sa gitna. Ako cared higit pa tungkol sa aking sarili, ang aking sariling mga pangangailangan at mga desires, ang aking sariling kasiyahan, ang aking sariling paraan, kaysa ko tungkol sa buong ibang bahagi ng mundo. Ano ang nangyari sa akin ay mas mahalaga kaysa sa anumang-bagay pa ang maaari kong tingin ng. Selfishly ko ay sinusubukan upang maging masaya at samakatuwid ko ay malungkot ang karamihan ng oras. Nakita ko na ang selfishly naghahanap ng kasiyahan ay hindi magdala ng tunay na kaligayahan. Iniisip ng aking sarili ang lahat ng oras ang cut off sa akin mula sa ang pinakamahusay na sa buhay. Aa ay itinuro sa akin na nagmamalasakit mas tungkol sa aking sarili at higit pa tungkol sa ibang tao, ako mas makasarili?

Pagmumuni-muni para sa Araw

Kapag ang isang bagay na mangyayari sa mapataob sa iyo at ikaw ay desmayado, subukan sa pakiramdam at problema paghihirap na buhay ay hindi inilaan upang aresto iyong pag-unlad sa espirituwal na buhay, ngunit upang masubukan ang iyong lakas at upang madagdagan ang iyong pagpapasiya upang mapanatili ang pagpunta. Anuman ito ay na dapat matugunan, ikaw ay alinman sa pagtagumpayan ang mga ito o gamitin ang mga ito. Walang dapat takutin mo para sa mahaba, o dapat nahihirapan anumang magtagumpay o talunin mo. Ng lakas ng Diyos ay palaging magiging doon, naghihintay para sa iyo na gamitin ito, Wala ay maaaring maging masyadong malaki ay magtagumpay, o kung hindi magtagumpay, pagkatapos ay ginagamit,

Panalangin para sa Araw

Manalangin ko na maaaring ko malalaman na may ay maaaring maging walang kabiguan sa Diyos. Ipagdasal ko na sa kanyang tulong na maaari kong mabuhay ng isang mas matagumpay na buhay.

Hazelden Foundation PO Box 176 Center City, MN 55012

-Tag bilang: alkoholismo , pagninilay-nilay