12机管局步骤的

1， 我们承认我们无能为力了酒精-我们的生活已变得不可收拾。

2， 开始相信，比自己的电源能恢复我们的神智。

3。 作出决定，把我们的意志和我们的生命交给上帝的照顾，因为我们理解他。

4。 作出了搜索和无所畏惧的对自己的道德库存。

5。 考入神，对自己和另一个人是我们的错的确切性质。

6。 完全准备好，有上帝消除所有这些性格缺陷。

7。 谦虚地问他删除我们的缺点。

8。 做了所有我们曾伤害过的人的名单，并成为他们愿意弥补。

9。 制造这样的人尽可能的直接补偿，除时，这样做会伤害他们或他人。

10。 继续采取个人库存，我们错了的时候及时承认它。

11。 试图通过祈祷和冥想，以改善我们的自觉与神接触，为我们理解他，只能祈祷他的意志，我们的知识，进行了电源。

12。 有一种精神的觉醒，这些步骤的结果，我们尝试进行此消息酗酒和实行这些原则，我们在所有事务。