干

“S ometimes，我们变得沮丧。
我应该知道;
我一直是冠军干德尔的情况下自己。
虽然表面原因是画面的一部分 -
触发事件沉淀抑郁症-
的根本原因，我很满意，跑到更深入。
智，我可以接受我的处境。
在感情上，我不能。
这些问题，当然，还有没有八答案。
但是，部分答案在于不断的努力
实践机管局的十二个步骤。“
条例草案“W，信，1954年
1967AAWS， 由于条例草案认为，第 30

T hought到C onsider。 。 。

他的十二个步骤是建议 ，
是拉动降落伞撕裂绳。

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干=做恢复自己

J ü的T F O ř 为了D A Ÿ！

在和平

来自：“移动”

像其他人一样，我有好日子和坏日子 。 然而，我与我的态度，而我还在喝不同，很少惧怕什么是今天发生在我身上 。 我什至有机会看到我父亲生效机管局我们已经无数机管局公约，并已在过去几年比我们收到共享彼此更加。 我认为我们都在与我们的过去和目前的舒适和平 。

2001年，AAWS公司， 酗酒者匿名，493页

D为我升Ÿ ř E F L E C T I O N S
建设新生活

我们觉得一个人不假思索时，他说清醒就够了。

匿名酗酒者，第 82

当我在第九步的反映，我看到物理清醒，必须对我来说足够 。 我需要记住我觉得我才发现清醒的绝望，以及如何，我还是愿意去为它的任何长度 。 物理清醒是不够的，我身边的人，但是，因为我必须看到，上帝的恩赐是用来建立一个新的生活对我的家人和亲人。 同样重要的，我一定要帮助别人谁想要生活的AA方式 。
我祈求上帝帮助我分享清醒的礼物，所以，它的好处可能会显示我知道和喜爱。

版权所有1990酗酒的匿名世界服务，INC 。
一个S B I L L S E E S I T
生存的本能

当男人和女人倒入自己这么多酒，他们摧毁了他们的生活，他们犯下最不自然的行为。 不顾他们的自我保护的本能欲望，他们似乎自我毁灭后的弯曲 。 他们的工作对自己最深的本能 。 由于他们逐步由酒精管理的了不起的跳动卑微，神的恩典可以进入和排出的痴迷。 在这里，他们强大的本能生活可以充分合作，与他们的造物主的愿望，给他们新的生活。

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“中央的精神体验的特点是，它使收件人一个新的，更好的动机进行的所有纪律，信仰，或信仰的任何进程中的比重。 “不，这些经验可以使我们整个一次;他们一个重生到一个新的和一定的机会。 “

1。 十二个和12个，第64 - 2 。 函件，1965年
B I克 B O Ø k Q ü Ø T E

“到我们的救援中，我们发现我们没有必要考虑
其他的神的概念。 我们自己的概念，但是不足 ，
足以弥补的方法和效果接触
他。 只要我们承认可能存在的创意
智能，宇宙底层的总体精神
的东西，我们开始拥有一种新的力量感和
方向，提供了其他简单的步骤。“

匿名酗酒者，第4版，我们不可知论，PG。 46
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机管局思想为日

“提供了新的前景的友谊和团契 。 告诉他们，如果他们想考得不好，你会想尽一切办法帮助 。 范进入了新的前景，他们可以得到很好，无论谁都意识的想法 。 工作或没有工作，配偶或无配偶的，他们可以不停止，只要饮用，因为他们将提前对神的依赖其他人的依赖。 让不含酒精说，他们无法恢复，除非他们有他们的家人。 这只是ISN'T。 他们的复苏是不依赖于其他人 。 这是对他们的依赖
我承认自己的上帝之间的关系。“前景作出一切借口？

每日冥想为

取决于在看不见的精神生活。 要活的精神生活，你必须相信，在看不见的。 尽量不要失去神的精神的自觉性，在您和他人的。 作为一个在其母亲的怀抱的孩子，留在上帝的爱的理解和庇护 。 神会减轻你的担忧和关怀，痛苦和抑郁，要荣辱与共，头晕和心痛的重量，如果你愿意让他 。 抬起你的眼睛，从地球的烦恼和查看看不见的神的荣耀。 每天尝 ​​试看到的看到人们更好，看不见的。

祈祷日

我祈祷，我可以休息，并遵守在看不见的神的的存在。 我祈祷，我可能会留在他的关心我的负担。

Hazelden基金会邮政信箱176 中心城市，MN 55012