拖延

fter a preliminary trial at making amends, we may enjoy such a sense of relief that we conclude our task is finished. “ 後在作出補償的初步試驗中，我們可以享受這種救濟從某種意義上說，我們得出結論，我們的任務完成。 我們將要固步自封。 誘惑跳過更多的屈辱和可怕的會議仍然可能是巨大的。 我們可能只是拖延，告訴自己的時間還不是，當在現實中，我們已經通過了許多良好的機會，右一個嚴重的錯誤。 讓我們不要說話審慎而實行逃稅。

“ 十二個步驟和十二傳統 ，P。 85

C onsider . ţhought到 C onsider。 。 。

帶夠 rocrastination五個音節是真的懶。

十二個步驟和十二傳統 ，P。 67

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慷慨

從“千”創辦人：“”

“機管局並沒有發明！ 其基本給我們帶來了許多偉大的朋友的經驗和智慧。 我們只是借用和適應自己的想法。“值得慶幸的是，我們已經接受了熱心服務
許多nonalcoholics。 我們欠我們的生活中的男人和婦女的醫學和宗教。 ，並說
鮑勃博士和我，我感激地宣布了這不是我們的妻子，安妮和Lois，既不
能活著看到機管局的開始。“

C。 1967年，由於條例草案認為，第67頁

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上帝的觀念

當我們看到別人解決他們的問題，通過簡單的依賴後，宇宙的精神，我們不得不停止懷疑神的力量。 我們的想法沒有工作，但沒有上帝的想法。

匿名酗酒，P。 52

像一個盲人逐漸恢復視力，我慢慢摸索著我的第三步。 意識到只有一個電源比我大，能救我從絕望的深淵，我在，我知道，這是一個電源，我有把握，這將是我的錨在海的困境之中。 我當時的信念，即使是微不足道的，這是大到足以使我看到，這是我放棄我對我的驕傲自我的依賴和取代的回穩的力量，只能來自一個電源，遠遠比自己更大的。

版權所有1990戒酒無名世界服務，INC。
一個 S l l S e e s B I L L S E E S 第三篇
違反自我的牆壁

不知不覺失明自己負債的自我驕傲的推動人。 這種新人幾乎需要安慰。 問題是要幫助他們發現他們的自我已經建成，通過其中的原因，光可照在牆壁的縫隙。

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實現更大的謙卑是機管局的十二個步驟的基礎原則。 對於沒有某種程度的謙卑，不含酒精的都可以保持清醒。
幾乎所有機管局已發現過，除非他們開發這寶貴的品質超過可能只是需要清醒的，他們仍然沒有多少機會成為真正的幸福。 沒有它，他們不能活到很多有用的目的，或在逆境中，能夠鼓起信心，可以應付任何突發事件。

十二年12 - 1。 頁。 46 - 2。 頁。 70
版權所有1967年戒酒無名世界服務公司
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“雖然經濟復甦對於我們許多人的方式是，我們發現
我們不能把金錢至上。 對於我們來說，物質福利總是
其次精神的進步，它從來沒有之前“。

匿名酗酒者，第4版，家庭之後，PG。 127
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機管局思想為日

我們酗酒，旋轉木馬輪，繞圈，我們不能下車。 旋轉木馬輪是地球上的地獄。 在AA，我通過學習，保持清醒，旋轉木馬輪。 我祈禱我的上級每天早上幫我保持清醒。 和我的實力，從權力做什麼，我從來沒有跟自己的力量。 我不懷疑，權力的存在。 我們不說成真空，當我們祈禱。 這種權力是存在的，如果我們將使用它。 我關閉旋轉木馬輪，喝好？

每日沉思

我必須記住，在屬靈的事情，我只有一種樂器。 這是不是我來決定如何或何時我行事。 神的計劃一切精神問題。 這是我讓自己適合做上帝的工作。 必須消除所有阻礙我的精神活動。 所有的力量，我需要克服這些缺點，是塊，我可以依靠神。 我必須保持自己適應，使神可以用我作為他的精神通道。

祈禱日

我祈禱我的自私，不得妨礙我在精神方面的進展。 我祈禱，我可能是一個良好的儀表為上帝工作。

hazelden基金會郵政信箱176 中心城市，百萬 55012